近期我區多地相繼出現冰雹、雷暴等極端天氣，強降雨導致多地出現洪水、內澇等自然災害。災后發生腸道傳染病及蟲媒傳染病風險增加，做好災后防病尤為重要，注意做到以下幾點：

01．注意飲水衛生

不直接飲用生水，應選擇符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水，自來水應煮沸后再飲用；對臨時飲用的井水、缸水、河水等，應加明礬澄清并用漂白粉徹底消毒后再煮沸飲用。

02．注意個人衛生

不要接觸洪水，盡量保持皮膚干燥，接觸洪水后應盡快用干凈的水清洗。勤洗手，保持手部清潔衛生，不要用被洪水污染的水洗手洗臉，也不要用不潔凈的手觸摸口鼻和眼睛。

03．注意食品安全

在制作食物前應洗手，生熟分開，保證食物在制作過程中不被污染，進食前要洗手；不吃腐敗變質的蔬果和發霉變質的米面；不吃剩飯剩菜，不吃涼拌菜；不吃淹死、病死的禽畜、被洪水浸泡過的食物；不到無食品經營許可證的攤檔購買食品；不用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果。

04．保護環境衛生

災后對室內外環境進行徹底的清潔，排除積水，清除污泥和垃圾雜物；打開門窗，通風換氣，清洗家具，清理室內物品，必要時對房間墻壁和地面進行消毒；整修廁所，修補禽畜圈。不隨地大小便，垃圾要放置在指定區域。

05．控制病媒生物

災后及時清理糞便、垃圾、積水和動物尸體，清除蚊蠅孳生地；個人噴涂驅避劑，家庭安裝紗門、紗窗、掛蚊帳等防蚊措施；采取放置鼠夾、鼠籠、粘鼠板、投放鼠藥等方法撲殺老鼠。

06．注意人身安全

避免在洪水水流中行走或駕車；不要攀爬電線桿，如發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時，應迅速避開，防止觸電；被水浸泡過的電器在專業維修人員維修之前不要使用。

07．做好個人健康監測

接觸洪水或食用被污染的食品后，如出現發熱、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀應及時就醫。

（來源：健康八桂）