2022年夏至及三伏天時間：

夏至開穴：6月21日－7月15日　　25天

初伏：7月16日－7月25日　　10天

中伏：7月26日－8月4日　　10天

中伏加強：8月5日－8月14日　　10天

末伏：　8月15日－8月24日　　10天

地點：鹿寨縣黃冕鎮中心衛生院?。ㄩT診三樓中醫科）

三伏貼的優勢病種是什么？

1、呼吸系統疾?。褐夤芟?、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、虛人感冒等；

2、消化系統疾?。何竿?、慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能紊亂、消化不良等；

3、運動系統痛證：頸椎病、肩周炎、腰腿痛等；

4、免疫系統疾?。猴L濕、類風濕性關節炎、慢性蕁麻疹等；

5、兒科疾?。褐夤苎?、反復呼吸道感染、體虛感冒、厭食、腹瀉、遺尿、消化不良、汗證等；

6、婦科疾?。簩m寒、痛經　、慢性盆腔炎；

7、其他：慢性疲勞綜合征、亞健康保健　。

三伏天也不能包治百病，并非人人適用。哪些人不適合三天貼呢？

1．皮膚敏感者；

2．血證和陰虛發熱者；

3．有熱性疾病者，如發熱，急性咽痛等；

4．糖尿病患者；

5．合并嚴重心腦血管、肝腎造血系統及惡性腫瘤患者；

孕婦、支氣管擴張疾病，及肺結核活動期等傳染性疾病患者不宜使用。

何為“冬病夏治”

許多冬季的常見病、多發病，其發生或發作的基礎往往在夏季就已形成或存在。由于夏季陽氣旺盛，人之陽氣受到鼓舞，人體皮膚腠理充分開泄，體內病邪不至于肆虐；而到了冬季陽氣轉弱，人之陽氣內斂，遂使潛伏體內的病邪蓄勢而起。因而要預防和治療某些冬寒性疾病，應當從夏日做起，做到夏防冬病。

冬病夏治”是在夏天尤其是三伏天，采用穴位貼敷療法或艾灸等其他療法來培補陽氣治療或預防“冬天易發的疾病”，通過培補陽氣后，在冬天時的抗病能力就會增強，能最大程度地起到溫陽益氣、通經活絡、祛風散寒、止痛等效果。

▲肺系疾?。郝钥人?、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復感冒、過敏性鼻炎、慢性咽炎等。

▲疼痛性疾?。猴L濕免疫病如骨關節炎、骨質疏松、風濕性關節疼痛及肢體麻木、肩周炎、風濕性關節炎等。

▲寒性疾?。浩⑽柑摵畬е碌穆晕秆?、慢性腸炎、消化不良等；腎陽不足導致的前列腺疾病、陽痿、遺精、早泄等；沖任虛寒導致的痛經、慢性盆腔炎、宮寒不孕、產后頭痛、傷風等。

▲兒科疾?。合?、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、脾胃虛弱等。

▲亞健康調理：免疫功能低下、陽虛體質、氣虛體質、亞健康等。

操作方法：穴位貼敷

一般在每年夏季，農歷“夏至”“初伏”“中伏”“末伏”的第一天進行敷貼治療。在三伏天期間，其他時間也可以敷貼。

●注意：因每個人的耐受程度差別較大，若皮膚出現瘙癢、灼熱等感覺時，隨時將藥物自行除去，以患者耐受度限，不要強行延長敷貼時間。

穴位敷貼須知

●敷貼當天忌洗冷水澡，忌過量運動、大量出汗。

●敷貼2日內，禁食辛辣、魚腥及易引起過敏的食物，并忌煙酒。

●皮膚反應的處理：皮膚紅腫者，可涂燙傷膏；伴有瘙癢者，建議外用爐甘石洗劑，服用撲爾敏、氯雷他定等抗過敏藥物?！?/span>

●有以下癥狀的患者不提倡進行敷貼：發燒、咯血、孕婦、嚴重皮膚病、糖尿病和結合病患者等。

須知

1、“冬病夏治”期間需要忌口嗎？

冬病夏治”期間不需要絕對忌口，清淡飲食最好。

?　要避免寒涼生冷的食物，“冬病夏治”借體內外的陽氣，寒涼生冷的食物則容易使體內陽氣受損傷脾胃，藥效勢必會大打折扣。

?　辛辣燥熱的食物要少吃，否則內熱過重也會影響藥效。

?　甘肥滋膩的食物也少吃，易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，會降低機體免疫力。

?　貼藥當天戒吃易化膿的“發物”，如牛肉、公雞、花生、燒鵝、燒鴨、芋頭。

2、冬病夏治的最佳時機

根據“天人合一”、“春夏養陽，秋冬養陰”的理論，每年三伏天陽氣正旺之時，是冬病夏治的最佳時機。

3、為什么在三伏天穴位貼敷效果會更好呢？

?局部的刺激作用　　藥物刺激通過神經反射，激發機體調節作用，使機體某些抗體形成，從而提高免疫機能，對一些過敏性疾病起防治作用。

?中藥本身的作用　　中藥通過皮膚滲透至皮下組織，在局部產生藥物濃度的相對優勢，發揮較強的藥理作用。同時通過藥物對局部穴位的刺激，以激發全身陽氣，通過微小血管吸收輸送，發揮最大藥理效應。

?利用“三伏天”全年最熱的時段，人體陽氣最旺盛的時候刺激人體穴位，并通過中藥的作用，起一個良性、有利于機體增強抵抗力，扶正祛邪的作用。(鹿寨縣黃冕鎮中心衛生院)